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Site du club de Uechi-ryû de Carrières-sur-Seine, section de l'association USC. Vous trouverez ici les compte-rendus de l'activité du club, ses cours, ses participations aux stages, l'organisation d'évènements sportifs, etc.

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3 novembre 2009 2 03 /11 /novembre /2009 22:30
Dernier jour des vacances, et donc dernier entrainement dans la salle de jûdô.
Voici la fin du cours des plus jeunes

Travail des tsuki en kiba dachi

Travail des hirate mawashi uke

Yoi! Musubi-dachi

Seiza! Rei! C'est la fin du cours!

Et c'est la place aux adultes...
Les adultes travaillent sous la vigilence de Didier et de Shimabukuro sensei (au fond)

lexique du jour:

- tsuki : coup de poing
- kiba-dachi : position du cavalier, jambes écartées pieds parallèles
- hirate mawashi uke : parade circulaire main ouverte
- yôi : soyez prêt, préparez-vous
- musubi-dachi : position avec les pieds en "V", talons joints
- Seiza : position assise
- rei : salue respectueux

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Published by Club de Uechi-ryû de Carrières sur Seine - dans Entrainements
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