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Site du club de Uechi-ryû de Carrières-sur-Seine, section de l'association USC. Vous trouverez ici les compte-rendus de l'activité du club, ses cours, ses participations aux stages, l'organisation d'évènements sportifs, etc.

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8 novembre 2009 7 08 /11 /novembre /2009 20:54
Quelques images du cours enfants


Fin du kata kanshiwa



Yoi!



mawashi uke et hiraken


le kata est une composante du karate durant laquelle il faut se concentrer


Quelques abdos pour renforcer le corps et l'esprit


Abdos à deux, pour se motiver mutuellement


renforcement des lombaires


chacun son tour


Cours adultes


quelques kihon, techniques de bases


gyaku zuki


mae geri


toujours mae geri


encore mae geri


mawashi geri


mae geri


On travaille tous ensemble avec le sensei


après le travail de groupe, chacun travail des

Didier testé en sanchin-kitae par sensei Shimabukuro




















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Published by Club de Uechi-ryû de Carrières sur Seine - dans Entrainements
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